Что надеть на тренировку?

Девушкам хочется выглядеть стильно в любой ситуации, и занятия спортом не исключение. Правильно подобранная удобная тренировочная форма не только поможет вам хорошо смотреться в тренажерном зале, но и повысит качество занятий. К тому же, стильная спортивная одежда будет являться дополнительной мотивацией для тренировок. В этой статье мы расскажем об удобных и комфортных комплектах для занятий спортом.

Удлиненный топ

Для начала, стоит отметить, что одежду для тренировок стоит приобретать в специализированных спортивных магазинах. Она изготавливается в основном из синтетических тканей с учетом того, для какого вида спорта предназначена эта одежда. Для занятий фитнесом тренировочная форма должна быть легкой и удобной. Ее задача хорошо впитывать пот и не сковывать движений. Для этих целей отлично подойдут обтягивающие тренировочные штаны в сочетании с коротким облегающим топом, хорошо поддерживающим грудь во время занятий. Если вы еще не готовы открыто демонстрировать свой живот, наденьте удлиненный топ поверх этого комплекта. Не забудьте про удобную обувь. Для групповых занятий подойдут кроссовки с жесткой утолщенной подошвой в области пятки.

Nike Леггинсы

Baon Майка

Nike Кроссовки

Шорты

Для любительниц степа и аэробики также подойдет комплект из шорт и футболки. Во время интенсивных занятий вам может понадобиться спортивная повязка на голову, чтобы пот не попадал в глаза. Обязательно обращайте внимание на качество вашей спортивной одежды. Следите, чтобы шорты сильно не обтягивали, не давили, и не доставляли дискомфорта во время тренировки, но и сползать они также не должны.

Nike Футболка

Nike Шорты

Nike Кроссовки

Свободный стиль

Свободные спортивные брюки и удобная майка подойдут как для занятий в зале, так и на свежем воздухе. Комплект такого плана подойдет и для бега в прохладную погоду, но в этом случае вам лучше подобрать штаны и мастерку с ветрозащитой.

Freddy Майка

Nike Толстовка

Nike Кроссовки

Толстовка

С наступлением весны возрастает количество желающих потренироваться на улице. Для комфортных занятий спортом выбирайте одежду по погоде. Стильная ветровка из современных дышащих материалов — незаменимая вещь. Она убережет вас от сквозняков и не даст простудиться.

Allegri Капри

ASICS Толстовка

Nike Кроссовки

Лонгслив

Облегающие спортивные брюки длиной три четверти и топ-бра — универсальное сочетание для занятий фитнесом, а добавив сюда лонгслив и удобные кроссовки, получим комфортный комплект для бега. Не забудьте взять с собой спортивную сумку. Она должна быть достаточно вместительной, чтобы вы смогли положить туда сменную одежду и бутылку с водой.

Nike Спортивный топ-бра

Roxy Леггинсы

New Balance Кроссовки

Спортивные бриджи

Спортивные бриджи с коротким топом — хорошая комбинация для занятий йогой. Эта обтягивающая одежда позволит тренеру следить за правильностью выполнения упражнений. Собираясь на тренировку в прохладную погоду, наденьте сверху толстовку. Эта теплая и удобная вещь позволит вам с комфортом добраться до фитнес-центра.